34_truck
Hurtig levering 2-3 dage
Når fordøjelsen er god, har vi det godt. Meget andet spiller selvfølgelig også ind på helbredet, men hvis fordøjelsen ikke fungerer, mangler vi grundlaget for ufattelig mange nødvendige processer i kroppen. Forskning har fx bekræftet, at der er en direkte sammenhæng mellem problemer med fordøjelsen og fx diabetes, forhøjet blodtryk, forhøjet kolesterol, overvægt, autoimmune sygdomme, depression, demens og ikke mindst kræft.

SUVERÆN FORDØJELSE handler netop om fordøjelsen, og hvordan du i løbet af 6 uger kan genoprette balancen i dine tarme og derved få mere energi og øge din generelle sundhed. Bogen er skrevet af praktiserende læge Louise Rindel Gudbergsen, der også er uddannet i funktionel medicin, i samarbejde med Mette Bender, der er videnskabsjournalist. De to har gennemtygget en masse videnskabelige forskningsartikler og fagbøger og præsenterer essensen i en lettilgængelig trin for trin-guide, der også indeholder opskrifter, gode råd og eksempler på, hvordan du kan spise efter kurens anvisninger.

Udvalgt af redaktører i bogklubben Sundt Liv som Månedens bog i maj 2021.
  • Antal sider232
  • Højde233 mm
  • Bredde174 mm
  • Dybde23 mm
  • Vægt673 g
  • FormatIndbundet
  • Bestillingsnr401425
Klubpris199,95 kr.

Bøger af samme forfatter

Bøger i samme genre