34_featured-events 34_checkmark 34_featured-events
Fragt kun 29,95 kr.

Skab balance i krop og sind

Vivian Birlie
Vivian Birlie har i mange år beskæftiget sig med og undervist i akupunktur og zoneterapi, og hun har behandlet i hundredvis af klienter. Gennem de senere år har hun oplevet et stigende behov hos folk for selv at gøre noget aktivt for at komme diverse smålidelser og skavanker til livs, og hun har derfor skrevet bogen Skab balance i krop og sind, der er resultatet af hendes mange års erfaringer. Det er nemlig en kendsgerning, at trykker man de rigtige steder på kroppen, kan man i stor udstrækning hjælpe sig selv.

Bogen indeholder:
  • En række forslag til enkel behandling af fx søvnproblemer, stress, angst, kvalme, hovedpine, nakkespændinger, rygsmerter og snorken
  • Et ansigtsmassage-program, som viser, hvordan du kan give dit ansigt en smuk glød og stramme det op
  • Et kapitel om børn skrevet sammen med alternativ behandler Katrine Birk, der videregiver sine erfaringer med akupressurpunkter til babyer og børn
  • Kæreste-stunden, som er et program til dig og din partner, hvor I kan forkæle hinanden og samtidig styrke immunsystemet, kredsløbet og nervesystemet
  • Et velvære-program, der hjælper dig med at bevare din sundhed og dit gode helbred
Bogen er rigt illustreret med angivelse af punkternes beliggenhed, og der følger let tilgængelige og overskuelige tekster med, der understøtter billederne. Metoden kan praktiseres af alle og er på én gang både blid og effektiv. Den koster dig ikke noget, og du får redskaberne til at skabe lindring for både dig selv og dine nærmeste.
  • Antal sider236
  • Højde236 mm
  • Bredde164 mm
  • Dybde18 mm
  • Vægt570 g
  • FormatIndbundet
  • Bestillingsnr400687
Klubpris199,95 kr.

Bøger af samme forfatter

Tryg og tilfreds
Tryg og tilfredsVivian Birlie