34_truck
Hurtig levering 2-3 dage
Nyhed

Læg smerterne på hylden

1,3 mio. danskere menes at lide af kroniske smerter, altså hver femte af os, og Lotte Heise er en af dem. I over 40 år har hun levet med kroniske ryg- og gigtsmerter, der startede, da hun var i begyndelsen af 20'erne. Så hun ved om nogen, hvordan kroniske smerter kan påvirke hele tilværelsen - i hjemmet, på arbejdspladsen og i fritiden - og stå i vejen for livsglæden.

Sammen med fysioterapeut og smerteekspert Morten Høgh ønsker hun med LÆG SMERTERNE PÅ HYLDEN at hjælpe alle med kroniske smerter på vejen mod bedring og samtidig hjælpe pårørende til at forstå, hvad det vil sige at leve med kroniske smerter. Bogen beskriver Lottes oplevelser af et liv med smerter, suppleret med den nyeste viden fra smerteforskningen samt gode råd og masser af lindrende øvelser. For du kan selv gøre meget for at afhjælpe og mindske smerterne. Det gælder også, selv om du har haft ondt i årevis. "Det er aldrig for sent at gøre noget nyt", er blevet Lotte Heises motto. 

Bogen har forord af tv-lægen Peter Qvortrup Geisling.
  • Antal sider160
  • Højde241 mm
  • Bredde173 mm
  • Dybde14 mm
  • Vægt429 g
  • FormatHæftet
  • Bestillingsnr401873
Klubpris169,95 kr.

Bøger i samme genre