34_featured-events 34_checkmark 34_featured-events
Fragt 29,95 kr. - gratis ved 349 kr.
Faceyoga er en naturlig metode til - uden indgreb - at se sundere og yngre ud. Samt ikke mindst til at føle sig smukkere. I bogen FACEYOGA præsenteres du for enkle øvelser, der er en kombination af styrketræning og afspænding, begge dele målrettet ansigtet. Det er øvelser, der sætter gang i blodcirkulationen og stimulerer fornyelsen af bindevæv og kollagen. Resultatet er et ansigt, der både opstrammes og afspændes, og som får sin naturlige glød.

FACEYOGA er skrevet til alle, uanset alder, og hjælper dig i gang med den daglige træning: Luk fx øjnene og pres hænderne mod tindingerne, så dine computertrætte øjne kan slappe af. Læg hovedet på skrå og stræk halsen. Kys ud i luften og få volumen i læberne. Eller vælg et program med øvelser, som passer til netop det, du har brug for - hvad enten det er bedre søvn, færre rynker eller en frisk start på dagen. Vi bruger vores ansigt hele tiden: Når vi griner, snakker, græder og tænker. Lær at passe på det og forkæl dig selv med FACEYOGA.
  • Antal sider108
  • Højde247 mm
  • Bredde175 mm
  • Dybde14 mm
  • Vægt445 g
  • FormatIndbundet
  • Bestillingsnr402189
Klubpris169,95 kr.

Bøger i samme genre