34_featured-events 34_checkmark 34_featured-events
Fragt 29,95 kr. - gratis ved 499 kr.
Nyhed

4 uger til et stærkt immunforsvar

Immunforsvaret og hvordan det reagerer på virus har været et ekstremt omdiskuteret emne i hele verden i forbindelse med COVID 19-pandemien: Hvordan virker immunforsvaret? Hvad styrker eller svækker det? Og hvad kan man selv gøre for at bekæmpe virus, bakterier og andre uvelkomne 'gæster'?

4 UGER TIL ET STÆRKT IMMUNFORSVAR er en praktisk guide, der giver dig masser af gode råd til, hvordan du med en sund livsstil og de rette fødevarer kan styrke din krops eget forsvar. Du bliver introduceret til, hvordan immunforsvaret virker og reagerer på infektioner, og hvad fx søvn og en god tarmflora kan gøre for din sundhed. Du får også en komplet 4-ugers plan med tips til forberedelse og tilberedelse samt samlet indkøbsliste over råvarer til alle 4 uger - med 100 spændende, velsmagende og originale opskrifter på morgenmad, frokost og aftensmad.

Bogen henvender sig til alle, uanset om du er rask eller døjer med sygdom, og viser, hvordan du med enkle midler selv kan skabe et mere optimalt immunforsvar.
  • Antal sider192
  • Højde202 mm
  • Bredde227 mm
  • Dybde20 mm
  • Vægt641 g
  • FormatIndbundet
  • Bestillingsnr401967
Klubpris199,95 kr.

Bøger i samme genre